OLAHRAGATIMES.COM – Bola voli adalah olahraga yang dinamis dan menarik yang dimainkan di seluruh dunia.
Namun, untuk menjaga permainan tetap adil dan kompetitif, ada serangkaian peraturan yang harus diikuti oleh para pemain.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi peraturan dasar bola voli, yang merupakan dasar bagi setiap penggemar dan pemain untuk memahami olahraga ini dengan lebih baik.
Daftar Isi
- Peraturan Dasar dalam Bola Voli
- Aturan Jumlah Pemain Voli dalam Satu Regu
- Aturan Ukuran Lapangan Bola Voli
- Peraturan Tinggi Net
- Standar Ukuran Bola Voli
- Peraturan Seragam dalam Bola Voli
- Aturan Cara Penghitungan Skor dalam Bola Voli
- Peraturan Sistem Penentuan Kemenangan
- Aturan Timeout dalam Bola Voli
- Pentingnya Memahami Peraturan Permainan Bola Voli
- Akhir Kata
Peraturan Dasar dalam Bola Voli
Permainan bola voli melibatkan enam pemain di setiap tim dengan tambahan 4 pemain cadangan. Setiap tim memiliki kesempatan untuk memukul bola sebanyak tiga kali.
Pada awal pertandingan, pemain yang bertugas sebagai server melakukan servis ke area lawan. Servis dilakukan dari luar garis lapangan dan bola harus melewati net.
Beberapa peraturan dasar lainnya dalam bola voli meliputi:
- Bola dianggap keluar (out) jika meninggalkan garis lapangan. Pemain diharuskan melakukan passing, smash, dan teknik bermain voli lainnya di dalam area lapangan.
- Pemain tidak boleh melintasi net atau memasuki area lawan selama melakukan teknik bermain bola voli.
- Bola dianggap masuk (in) jika menyentuh lantai dan tetap berada di dalam garis lapangan.
- Pemain diperbolehkan menggunakan bagian tubuh manapun untuk memantulkan bola.
- Menendang bola adalah pelanggaran.
- Tidak ada pembatasan dalam pergantian pemain.
- Pemain dilarang menyentuh net baik dengan sengaja maupun tidak sengaja.
- Pemain dilarang menggunakan bahasa kasar terhadap tim lawan atau wasit.
Aturan Jumlah Pemain Voli dalam Satu Regu
Dalam satu regu bola voli, terdiri dari 10 pemain, dengan 6 pemain berada di lapangan dan 4 pemain sebagai cadangan. Ini berarti ada total 12 pemain voli yang beraksi di lapangan dalam satu pertandingan.
Selain itu, terdapat aturan yang mengatur jumlah minimal pemain yang harus berada di lapangan, yakni 4 orang. Jika jumlah pemain di lapangan kurang dari 4 orang, tim tersebut akan dianggap gugur oleh wasit.
Dalam setiap tim, terdapat beberapa posisi utama yang memiliki tugas dan peran masing-masing, antara lain tosser, smasher, libero, dan server. Setiap posisi ini memiliki peran penting dalam strategi dan jalannya pertandingan.
Aturan Ukuran Lapangan Bola Voli
Berikut adalah detail panjang dan lebar lapangan bola voli:
- Panjang Lapangan Bola Voli: 18 meter
- Lebar Lapangan Bola Voli: 9 meter
- Panjang Garis Serang: 3 meter
- Area Servis: 3 meter
- Lebar Garis Dalam: 5 sentimeter
- Luas Lapangan Bola Voli: 162 meter persegi (18m x 9m)
Peraturan Tinggi Net
- Lebar Net: 9 meter, membagi lapangan menjadi dua bagian yang sama.
- Tinggi Net (Putri): 2,24 meter, sesuai standar resmi untuk bola voli putri.
- Tinggi Net (Putra): 2,43 meter, sesuai standar resmi untuk bola voli putra.
- Jarak Tiang Net-Garis Samping: Sekitar 0,5 – 1 meter, memberikan ruang untuk servis dan pergerakan pemain.
- Panjang Net: 9 meter, mencakup lebar lapangan dan diikat ke tiang net.
- Tinggi Tiang Net: 2,55 meter, mendukung net dengan ketinggian standar.
- Ukuran Pita Tepian Samping Net: 5 sentimeter x 1 meter, batas lapangan dan mencegah bola keluar.
- Ukuran Pita Tepian Atas Net: 5 sentimeter, menandai batas lapangan dan menambah kestabilan pada net.
- Ukuran Mata Jala Net: Persegi 10 sentimeter, terletak di tengah net untuk menjaga kekuatan dan kestabilan saat bersentuhan dengan bola.
Standar Ukuran Bola Voli
Bola voli yang digunakan harus memenuhi serangkaian kriteria standar yang telah ditetapkan.
Berikut adalah kriteria-kriteria tersebut:
- Bentuk bulat.
- Terbuat dari kulit yang lunak atau bahan sintetis.
- Tekanan udara di dalam bola harus berada dalam kisaran 0,30-0,325 kg/cm2.
- Keliling bola harus antara 65-67 cm, dengan berat sekitar 260-280 gram.
- Bola harus memiliki kombinasi warna yang sesuai dengan standar.
Baca Juga: Posisi Pemain Bola Voli & Tugas Masing-masing
Peraturan Seragam dalam Bola Voli
Setiap pemain dalam permainan bola voli diwajibkan memiliki dan mengenakan atribut yang lengkap.
Berikut adalah beberapa atribut yang harus dimiliki oleh para pemain:
- Seragam harus sama dalam warna dan desain, termasuk baju, celana, dan kaos kaki.
- Jersey atau atasan harus dilengkapi dengan nomor punggung atau nomor dada.
- Tinggi nomor punggung minimal 20 cm, sedangkan nomor dada minimal 15 cm. Garis yang membentuk angka harus memiliki ketebalan minimal 2 cm.
- Celana pendek dengan nomor di bagian paha kanan.
- Sepatu yang digunakan harus lunak dan ringan, terbuat dari karet atau gabungan bahan, dan tidak memiliki hak.
Aturan Cara Penghitungan Skor dalam Bola Voli
Dalam peraturan bermain bola voli, penting untuk memahami cara penghitungan poin atau skor. Skor didapat saat bola jatuh di dalam area batas lapangan lawan. Poin juga diberikan jika tim lawan gagal memukul atau mengembalikan bola ke lapangan rivalnya, atau jika bola menyangkut di net setelah dipukul oleh lawan.
Selain itu, poin juga diberikan jika tim lawan gagal melakukan servis.
Namun, terdapat juga pelanggaran dalam bola voli yang dapat memberikan poin kepada tim lawan. Salah satunya adalah ketika tim melakukan lebih dari tiga sentuhan bola sebelum memindahkan bola ke arah lawan. Pelanggaran lainnya terjadi ketika seorang pemain menyentuh bola lebih dari sekali sebelum bola dioper ke pemain lain.
Peraturan Sistem Penentuan Kemenangan
Permainan bola voli biasanya terdiri dari dua atau tiga set, dengan dua set pertama menentukan apakah set ketiga akan dimainkan.
Jika sebuah tim memenangkan dua set berturut-turut, tidak diperlukan set tambahan.
Namun, beberapa aturan skor penting meliputi:
- Jika kedua tim memenangkan dua set pertama, maka akan ada set ketiga sebagai babak final.
- Permainan voli menggunakan sistem rally untuk skor, dengan target mencapai 25 poin.
- Jika kedua tim mencapai skor imbang 24-24, aturan berubah. Pertandingan akan berlanjut hingga salah satu tim unggul dengan selisih dua angka.
Aturan Timeout dalam Bola Voli
Seperti dalam olahraga lainnya, aturan bola voli juga mengatur mengenai timeout atau waktu istirahat.
Setiap tim diberi dua kali kesempatan untuk timeout dalam satu set, dengan durasi 30 detik untuk setiap timeout.
Timeout digunakan sebagai kesempatan untuk beristirahat sejenak guna memulihkan energi atau merencanakan strategi bersama dengan anggota tim.
Baca Juga: 12 Teknik Dasar Bola Voli yang Perlu Dikuasai Pemula
Pentingnya Memahami Peraturan Permainan Bola Voli
Pemahaman mendalam terhadap peraturan-peraturan yang berlaku sangatlah krusial. Pemahaman ini bukan hanya sekadar formalitas, melainkan merupakan kunci kesuksesan dan keamanan dalam setiap pertandingan voli.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa memahami peraturan bola voli sangat penting:
1. Keselamatan Pemain
Peraturan-peraturan dirancang untuk melindungi keselamatan para pemain. Memahami aturan-aturan ini membantu mencegah cedera serius dan menciptakan lingkungan bermain yang aman.
2. Fair Play
Pemahaman terhadap peraturan memastikan terciptanya fair play atau permainan yang adil. Hal ini membantu mewujudkan persaingan yang sehat dan sportif antar tim.
3. Kelancaran Pertandingan
Dengan memahami peraturan, pertandingan dapat berjalan dengan lancar tanpa hambatan. Ketidakpahaman terhadap aturan bisa menyebabkan kesalahpahaman, protes, atau bahkan diskualifikasi.
4. Strategi yang Efektif
Tim yang memahami peraturan dengan baik dapat merancang strategi yang lebih efektif. Mereka dapat memanfaatkan aturan-aturan tertentu untuk mencapai keunggulan taktikal.
5. Hindari Hukuman
Tidak mematuhi peraturan dapat berakibat pada hukuman bagi tim atau pemain. Pemahaman terhadap aturan membantu menghindari hukuman yang dapat merugikan tim.
6. Mengormati Wasit
Memahami aturan membantu pemain dan tim menghormati keputusan wasit. Hal ini menciptakan lingkungan yang lebih harmonis dan menghargai peran wasit dalam pertandingan.
7. Prestasi dan Kualifikasi
Pemahaman peraturan diperlukan untuk meraih prestasi dan kualifikasi dalam kompetisi. Tim atau pemain yang tidak memahami aturan mungkin kehilangan peluang untuk meraih prestasi tertentu.
Akhir Kata
Mengikuti peraturan-peraturan dasar ini adalah kunci untuk bermain bola voli dengan baik dan adil. Dengan memahami peraturan-peraturan ini, baik pemain maupun penggemar dapat menikmati olahraga ini dengan lebih baik, sambil memahami kompleksitas dan strategi yang terlibat dalam permainan bola voli.