All Stories

Mengenal Lebih Dekat: Fase-fase Gerakan dalam Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat bukanlah sekadar olahraga yang membutuhkan kecepatan, tetapi juga memerlukan teknik yang tepat untuk mencapai performa maksimal. Dalam artikel ini, kita...
Dominik
2 min read

Pelanggaran Melepas Nomor Dada di Perlombaan Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Dalam dunia olahraga, setiap aspek perlombaan memiliki peraturan yang ketat untuk memastikan fair play dan integritas kompetisi. Salah satu aturan yang sering...
Dominik
1 min read

Cara Memasuki Garis Finish dalam Jalan Cepat dengan Sukses

OLAHRAGATIMES.COM – Menjelang akhir lomba jalan cepat, ketegangan semakin terasa. Di hadapan atlet adalah garis finish yang menandai akhir perjuangan panjang. Bagi sebagian besar...
Dominik
2 min read

Mengenal Teknik Teknik Gerakan Kaki Waktu Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Olahraga atletik memiliki beragam cabang, dan salah satunya adalah jalan cepat. Dalam cabang ini, gerakan kaki menjadi elemen kunci untuk mencapai kecepatan...
Dominik
3 min read

Macam Macam Kombinasi Gerakan Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat adalah cabang olahraga atletik yang menggabungkan kecepatan, ketahanan, dan teknik yang cermat. Salah satu aspek yang membedakan jalan cepat adalah...
Dominik
2 min read

Mengenal 5 Prinsip-prinsip Dasar Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Olahraga jalan cepat adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menuntut kecepatan, ketahanan, dan teknik yang baik. Meskipun terlihat sederhana, jalan cepat...
Dominik
2 min read

6 Teknik Dasar Jalan Cepat yang Perlu Dikuasai Pemula

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat merupakan olahraga yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Bagi pemula, menguasai teknik dasar jalan cepat adalah langkah...
Dominik
3 min read

Posisi Lutut Kaki pada Gerakan Topang Depan yang Benar

OLAHRAGATIMES.COM – Gerakan topang depan merupakan salah satu teknik penting dalam jalan cepat yang membutuhkan perhatian khusus terhadap posisi lutut kaki depan. Dalam artikel...
Dominik
2 min read

Arah Gerakan Pinggul yang Benar Saat Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat bukan sekadar aktivitas sehari-hari; itu adalah latihan yang melibatkan seluruh tubuh Anda, termasuk pinggul. Pengaturan yang tepat dari gerakan pinggul...
Dominik
5 min read

Cara Melakukan Kombinasi Gerak dalam Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Dalam eksplorasi keterampilan jalan cepat, tidak hanya tentang seberapa cepat kita dapat bergerak, tetapi juga tentang kefasihan kita dalam mengatur gerakan tubuh...
Dominik
2 min read

Jalan Cepat: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar & Peraturan

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat, atau yang dikenal sebagai race walking, merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang memiliki perbedaan signifikan dengan lari meskipun keduanya...
Dominik
4 min read

Yang Tidak Diperbolehkan dalam Gerakan Jalan Cepat

OLAHRAGATIMES.COM – Jalan cepat, atau yang dikenal juga sebagai race walking, adalah gerakan maju yang membutuhkan koordinasi yang tepat antara langkah dan kontak dengan...
Dominik
1 min read