Mengenal Teknik Dasar atau Jurus Silat dari Perisai Diri

OLAHRAGATIMES.COM – Teknik Silat Perisai Diri terdiri dari lima tahap: pengenalan, pengertian, penerapan, pendalaman, dan penghayatan. Terdapat 19 teknik silat yang disesuaikan dengan anatomi tubuh manusia, masing-masing dengan ciri khas seperti pengosongan, peringanan tubuh, gerak merampas, menangkis, melompat, menolak, menebang,…