OLAHRAGATIMES.COM – Olahraga bulu tangkis tidak sekadar mengandalkan adu kecepatan dan kelincahan. Di dalam permainan ini, terdapat beragam teknik yang penting untuk dipahami, salah satunya adalah servis bulu tangkis. Ternyata, teknik servis ini memiliki beragam jenis dengan ciri khas masing-masing.
Menguasai pukulan servis yang tepat akan membantu Anda menjadi lebih unggul dalam mengawali serangan dan mencetak poin. Servis merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis yang digunakan sebagai pukulan awal untuk memulai pertandingan.
Tujuan utamanya adalah melambungkan shuttlecock ke lapangan lawan.
Artikel ini akan membahas berbagai teknik servis bulu tangkis yang dapat membantu Anda meningkatkan kualitas permainan dan menjadi pemain yang lebih unggul di lapangan.
Daftar Isi
Mengenal Teknik Servis Bulu Tangkis
Servis bulu tangkis adalah langkah awal yang krusial dalam setiap pertandingan. Teknik ini melibatkan cara melemparkan dan memukul shuttlecock agar mencapai posisi yang diinginkan di lapangan lawan.
Ada beberapa jenis teknik servis bulu tangkis yang berbeda, masing-masing dengan ciri khas dan manfaatnya sendiri.
Macam Macam Teknik Servis Bulu Tangkis
Ada beragam jenis teknik servis bulu tangkis yang perlu Anda pahami untuk menjadi pemain yang lebih tangguh dan unggul di lapangan.
Berikut ini, kami akan membahas berbagai macam teknik servis bulu tangkis yang harus Anda kuasai untuk meningkatkan keterampilan Anda.
#1. Servis Forehand
Servis forehand adalah salah satu teknik servis dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan memukul shuttlecock menggunakan sisi depan raket (forehand) dari posisi tangan yang sama dengan sisi pemukul. Teknik servis forehand ini merupakan salah satu servis dasar dalam permainan bulu tangkis dan sering digunakan dalam berbagai situasi permainan.
Servis forehand memerlukan koordinasi yang baik antara gerakan tubuh, lengan, dan pergelangan tangan. Posisi kaki yang stabil dan gerakan pukulan yang tepat akan membantu menciptakan servis forehand yang akurat dan kuat. Keahlian dalam servis forehand sangat penting untuk mengendalikan permainan, mengatur tempo pertandingan, serta menciptakan peluang serangan.
Servis Forehand Rendah
Salah satu jenis servis badminton yang pertama adalah servis forehand rendah. Teknik servis ini umumnya digunakan oleh para atlet dalam pertandingan bulu tangkis tunggal.
Dalam servis forehand rendah, pergelangan tangan memainkan peran krusial dalam menciptakan jarak pukulan shuttlecock yang pendek sehingga jatuh di dekat area garis net. Hal ini memerlukan ketepatan dan keahlian dalam mengatur pukulan agar servis berhasil dengan baik.
Servis Forehand Tinggi
Jenis servis bulu tangkis selanjutnya adalah servis forehand tinggi. Seperti servis forehand rendah, teknik ini juga memerlukan jentikan pergelangan tangan yang tepat. Namun, servis forehand tinggi dilakukan dengan tujuan menciptakan jarak lintas shuttlecock yang lebih aman.
Dalam servis forehand tinggi, Anda perlu mengeluarkan energi yang lebih besar saat memukul shuttlecock. Hal ini bertujuan untuk membuat shuttlecock melambung lebih tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis area lawan.
Untuk mencapai hasil optimal, latihan teknik ini harus dilakukan secara berulang agar keterampilanmu semakin terasah.
#2. Servis Backhand
Servis backhand merupakan jenis servis bulu tangkis yang sering diandalkan untuk memulai permainan, terutama dalam olahraga bulu tangkis ganda. Teknik servis ini memiliki peran penting dalam menjatuhkan shuttlecock sedekat mungkin pada garis pemain lawan, bahkan dianjurkan untuk melewati net agar dapat mencetak poin.
Sebelum berlatih servis backhand, pastikan untuk memantapkan cara memegang raket dengan benar. Rasakan kelincahan dan keleluasaan dalam menggerakkan tangan.
Latih gerakan memegang raket ke kanan dan kiri, serta ke depan dan belakang, dengan menggunakan tenaga dari pergelangan tangan. Hal ini akan membantu menciptakan lekukan yang tepat di pergelangan tangan.
Ayunkan raket dengan jentikan pergelangan tangan yang cepat dan pendek. Dukungan peralihan berat tubuh dari kaki belakang ke depan akan membantu mendorong shuttlecock dengan kuat.
Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan secara berlebihan, karena hal ini dapat mempengaruhi arah dan akurasi pukulan shuttlecock.
Setelah merasa lancar, latihlah menembakkan shuttlecock ke arah tembok. Ulangi latihan ini secara berulang-ulang untuk meningkatkan keahlian bermain bulu tangkis Anda.
Dengan menguasai teknik servis backhand, Anda akan membangun keandalan dalam bermain bulu tangkis dan menjadi pemain yang lebih tangguh di lapangan. Terus berlatih dan tingkatkan keterampilanmu untuk meraih kesuksesan dalam olahraga bulu tangkis!
#3. Servis Pendek (Short Serve)
Servis pendek adalah salah satu teknik servis yang sering digunakan dalam bulu tangkis. Teknik ini biasanya digunakan untuk mengacaukan lawan dengan meletakkan shuttlecock (kok atau bulu tangkis) di depan net, tepat di daerah servis lawan.
Untuk melakukan servis pendek yang efektif, pastikan posisi kaki stabil dan bola bulu tangkis tidak terlalu tinggi saat dilemparkan. Kontrol kekuatan pukulan untuk menghasilkan servis yang rendah dan cepat, sehingga membuat lawan kesulitan menghadapi pukulan ini.
#4. Servis Panjang (Long Serve)
Berbeda dengan servis pendek, servis panjang adalah teknik servis yang bertujuan untuk mengirimkan shuttlecock jauh ke belakang lapangan lawan.
Servis panjang sering digunakan sebagai strategi untuk mengubah ritme permainan, memberikan tekanan, dan mengambil alih inisiatif di lapangan. Saat melakukan servis panjang, pastikan posisi tubuh terbuka dan bola bulu tangkis dilemparkan lebih tinggi untuk mendapatkan jarak yang optimal.
#5.. Servis Samping (Flick Serve)
Teknik servis samping, atau yang sering disebut sebagai flick serve, adalah servis yang membuat shuttlecock terbang mendatar dengan cepat ke bagian belakang lapangan lawan. Servis ini seringkali mengejutkan lawan karena gerakannya yang tiba-tiba dan sulit ditebak.
Pada servis samping, gunakan pergelangan tangan dengan cepat untuk memberikan pukulan yang kuat, namun tetap terkontrol.
#6. Servis Putar (Spin Serve)
Servis putar adalah teknik servis yang memanfaatkan efek putaran pada shuttlecock. Teknik ini dapat membuat shuttlecock berbelok atau berubah arah secara tiba-tiba setelah mengenai permukaan lapangan lawan. Servis putar ini biasanya digunakan untuk mengacaukan lawan dan menciptakan peluang untuk mencetak poin.
Untuk menguasai servis putar, perhatikan sudut pukulan dan gerakan tangan yang tepat saat mengenai shuttlecock.
#7. Servis Kilat (Drive Serve)
Servis kilat adalah servis yang memiliki kombinasi kecepatan dan akurasi yang tinggi. Teknik ini menggunakan tenaga penuh untuk mengirimkan shuttlecock melewati lawan dengan sangat cepat.
Servis kilat efektif dapat menghasilkan poin langsung atau menciptakan peluang untuk melakukan serangan balik. Pastikan Anda memiliki kekuatan dan stabilitas tubuh yang cukup untuk menghasilkan servis kilat yang sempurna.
#8. Servis Geser (Service Change)
Servis geser adalah teknik servis yang menggabungkan berbagai variasi servis untuk mengelabui lawan. Dengan melakukan servis geser, Anda dapat mengubah pola servis secara tiba-tiba dan membuat lawan sulit untuk memprediksi arah dan jenis servis selanjutnya.
Kombinasikan servis pendek, panjang, samping, putar, dan kilat dalam permainan Anda untuk meningkatkan keterampilan servis secara keseluruhan.
Baca Juga: Teknik Pukulan Smash Bulu Tangkis
Latihan Rutin dan Konsisten
Untuk menguasai berbagai macam teknik servis bulu tangkis, latihan yang berulang dan konsisten diperlukan. Fokus pada posisi tubuh yang tepat, gerakan pukulan yang benar, dan meningkatkan kecepatan serta kekuatan pukulan akan membantu Anda meningkatkan keterampilan servis dengan efektif.
Cara Melakukan Servis Bulu tangkis yang Benar
Untuk Anda yang tak sabar ingin meningkatkan kemampuan servis bulu tangkis, ikuti langkah-langkah di bawah ini:
- Pastikan posisi lengan saat memegang raket menghadap keluar, yakni menghadap lawan atau shuttlecock.
- Jangan memegang raket dengan telapak tangan seperti memegang pisau, genggamlah raket secara rileks.
- Pegang raket dengan tangan kiri seperti saat menjabat tangan, dengan kepala raket menyamping.
- Genggamlah raket menggunakan jari manis, jari tengah, dan kelingking, sementara jari telunjuk sedikit berpisah dan ibu jari berada di antara tiga jari membentuk huruf “V”.
- Bergeraklah dengan optimal sehingga posisi tubuh berada di depan shuttlecock.
- Letakkan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, sejajar lurus dengan shuttlecock.
- Pastikan posisi badan miring dan sejajar dengan kaki.
- Pukul shuttlecock sembari memutar bahu ke arah depan dan gerakkan tangan sampai ke bawah.
- Lakukan pukulan shuttlecock secara perlahan dengan menggoyangkan tangan dari belakang tubuh menggunakan bagian depan raket. Pastikan tidak terlalu lemas ketika memukul dan sedikit melengkungkan siku. Jangan lupa memiringkan tubuh sedikit.
- Latihlah teknik forehand rendah dengan meminta bantuan teman untuk mengoper shuttlecock agar Anda bisa mengembalikannya. Ulangi latihan ini berulang kali agar semakin menguasai tekniknya.
Baca Juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis
Akhir Kata
Dengan menguasai berbagai teknik servis bulu tangkis, Anda akan menjadi pemain yang lebih tangguh, unggul, dan dapat mengontrol permainan dengan lebih baik.
Selalu ingat untuk berlatih secara teratur, fokus pada teknik yang benar, dan pertahankan semangat dalam mengasah keterampilan bulu tangkis Anda.
Semoga artikel ini memberikan wawasan dan inspirasi untuk meningkatkan permainan bulu tangkis Anda ke level yang lebih tinggi!
